Sportovní výživa - Čtvrté, doplněné vydání

Sportovní výživa - Čtvrté, doplněné vydání
27110308
Prodejna: skladom E-shop: skladom
16
+

Získejte energii, zbavte se tuku, vybudujte svaly a zvyšte svou výkonnost s celosvětově úspěšným bestsellerem Nancy Clarkové!

Ve čtvrtém, upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm. Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy. Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.

 

Nakladatelství: Grada
Rok vydání: 2020
Počet stran: 448
Rozměr: 167×240
Úprava: ilustrace
Vydání: 4. vydání
Spolupracovali: překlad René Souček a Monika Součková
Vazba: lepená vazba
Datum vydání: 22.10.2020

Prodejna: skladom E-shop: skladom
16
+
GPS Systém STATSports Apex Athlete Series

GPS Systém STATSports Apex Athlete Series

288 248
Prodejna: skladom E-shop: skladom
Zdarma 14%
GPS Systém STATSports Apex Athlete Series
Kompenzační cvičení pro fotbalisty

Kompenzační cvičení pro fotbalisty

6,30
Prodejna: skladom E-shop: skladom
Kompenzační cvičení pro fotbalisty
Plastová tyč 120cm

Plastová tyč 120cm

3,40
Prodejna: 29.03. E-shop: skladom
Plastová tyč 120cm
Monitor srdečního tepu STATSports

Monitor srdečního tepu STATSports

32
Prodejna: skladom E-shop: skladom
Monitor srdečního tepu STATSports
Plastová tyč 150cm

Plastová tyč 150cm

3,60
Prodejna: 29.03. E-shop: skladom
Plastová tyč 150cm
Vymezovací meta Merco Field 5 cm

Vymezovací meta Merco Field 5 cm

0,50
Prodejna: skladom E-shop: skladom
Vymezovací meta Merco Field 5 cm
Pravidla fotbalu platná od 1.7.2013

Pravidla fotbalu platná od 1.7.2013

7,60
Prodejna: 29.03. E-shop: skladom
Pravidla fotbalu platná od 1.7.2013
Dětská vesta STATSports

Dětská vesta STATSports

32
Prodejna: skladom E-shop: skladom
Dětská vesta STATSports